گیاهان دارویی مناسب برای آلزایمر

 
تم زیبا برای پاورپوینت خواص گیاهان دارویی دانلود رایگان مقاله های کشاورزی دانلود رایگان مقاله کشاورزی دانلود رایگان پاورپوینت های کشاورزی دانلود رایگان پاورپوینت کشاورزی دانلود رایگان کتاب کشاورزی دانلود سمینارهای کشاورزی دانلود سمینار کشاورزی دانلود فیلم دانلود فیلم های آموزشی کشاورزی دانلود فیلم های آموزشی کشاورزی دانلود فیلم های کشاورزی دانلود فیلم کشاورزی دانلود نرم افزار کشاورزی دانلود پاورپوینت کشاورزی دانلود پاورپوینت کشاورزی با موضوع آشنایی با اصول پرورش قارچ صدفی دانلود کتاب دانلود کتاب رایگان دانلود کتاب های کشاورزی دانلود کتاب کشاورزی سمینارهای کشاورزی سمینار کشاورزی فیلم های آموزشی کشاورزی فیلم های رایگان فیلم های کشاورزی قاب زیبا برای پاورپوینت مجموعه کتاب های کشاورزی نوشتن پایان نامه و پروپوزال نوشتن پایان نامه و پروپوزال کشاورزی نوشتن پروپوزال و پایان نامه کشاورزی پاورپوینت رایگان پاورپوینت زیبا پاورپوینت کشاورزی پاورپوینت گیاهان دارویی پایان نامه و پروپوزال کشاورزی پروپوزال و پایان نامه کشاورزی کتاب رایگان کتاب های رایگان کتاب های کشاورزی کتاب های کشاورزی رایگان کتاب کشاورزی کتاب کشاورزی رایگان کشاورزی نوین گیاهان دارویی
 

خوراکی‌هایی که خطر آلزایمر را به شدت کاهش می‌دهند

  باید روزانه دست کم ۳ وعده غذاهای سبوس دار و سالاد بخورید و اگر آن را نه با جدیت که حتی معتدل دنبال کنید، می‌تواند تا ۳۵ درصد خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد. در این روش خوردن سبزی‌هایی با برگ سبز، بقیه سبزی‌ها، مغز آجیل (بادام، فندق و…)، خانواده توت (ازجمله بلوبری)، خانواده لوبیا، گیاهان سبوس‌دار، ماهی، مرغ و روغن‌زیتون توصیه‌شده و خواسته‌شده از خوراکی‌هایی که برای مغز بد است، شامل گوشت قرمز، کره و مارگارین، پنیر، شیرینی و شکلات، غذاهای سرخ‌شده و فست فود، دوری شود.